Uncategorized

Mindfulness és művészetterápia – egy amerikai terápiás program bemutatása

A mindfulness, magyarul tudatos jelenlét kifejezése napjainkban egyre gyakrabban fordul elő a médiában és tágabb társadalmi környezetünkben. A tudatos jelenlét egyfajta ítélkezésmentes szemlélődés, ami a jelen megélésére és elfogadására irányul. A fogalom jelentéstartománya tág, de napjainkban egyfajta meditációs tudatállapotként foglalkozik vele a szakirodalom. A tudatos jelenlét előnye, hogy hatására csökken a szorongás és a stressz, …

Mindfulness és művészetterápia – egy amerikai terápiás program bemutatásaRead More »

Holnap indul a Művészet&Önismeret Őszi csoportja!

Néhány hasznos információ a holnap induló csoporthoz: A csoport és a holnapi csoportindító megbeszélés helyszíne a Noha Stúdió és Alkotóműhely, 1137 Budapest, Pozsonyi út 12., A csoportindító megbeszélésen való részvétel nem jár elköteleződéssel, mindenki eljöhet, tájékozódhat, ismerkedhet a módszerrel és velem, A csoportindító megbeszélés ára jelképesen 500 Ft, melyet a terembérlet fedezésére fordítok, A csoportindító …

Holnap indul a Művészet&Önismeret Őszi csoportja!Read More »

Irvin D. Yalom – Terápiás hazugságok

Yalom neve sokak számára ismerős lehet: ő az az amerikai pszichiáter, aki képes szakmailag helytálló, mégis életszagú, a laikus olvasó számára is érthető formában írni a pszichoterápia izgalmas és rejtélyes világáról. Mai bejegyzésemben a “Terápiás hazugságok” című regényét ajánlom a figyelmetekbe! ♦ ♥ ♦ Irvin D. Yalom amerikai pszichiáter, az egzisztencialista pszichoterápia fogalmának és modelljének …

Irvin D. Yalom – Terápiás hazugságokRead More »